Planifiez intelligemment votre alimentation

Votre programme alimentaire personnalisé

Un programme alimentaire conçu sur mesure, à partir de vos besoins personnels constitue la pièce maîtresse du coaching en ligne Coop. Partant de données telles que la taille, le sexe, l’âge, le poids, l’activité physique, votre coach définit sa recommandation quant au nombre de calories couvrant vos besoins énergétiques. Puis il adapte ses conseils de recettes en fonction de vos goûts personnels.